亚锦赛马拉松选手陆续抵达赛区，备战节奏平稳有序
距离亚洲田径锦标赛马拉松项目开赛还有不到三天时间，来自亚洲各国的马拉松选手已陆续抵达赛区，进入最后的备战阶段。记者今天从赛事组委会了解到，截至目前，已有超过二十个国家和地区的马拉松运动员完成报到注册，赛区整体氛围紧张而有序，选手们的备战节奏保持稳定，未出现重大伤病或意外情况。
上午九点，记者在赛区运动员村看到，不少选手正在进行晨跑后的拉伸恢复训练。来自日本的选手小林健一郎在完成十公里适应性慢跑后，坐在草坪上仔细检查跑鞋的磨损情况。这位去年亚锦赛铜牌得主在接受简短采访时表示，自己提前两天抵达赛区，主要是为了适应时差和当地气候。“这里的湿度比东京高一些，但整体感觉还不错，赛道也提前去看过，坡度不算大，后半程有几个折返点需要留意。”小林说。他的教练团队透露，本周的训练量已从高峰期的每周两百公里下调至一百二十公里左右，重点放在配速节奏和补给策略上。
中国队的几位主力选手同样保持着低调而专注的状态。男子马拉松项目上，年轻选手张浩宇在上午完成了赛前最后一次间歇跑训练，他在四百米标准跑道上进行了六组一千米冲刺，每组间隔两分钟。体能教练在旁记录心率数据，结果显示他的恢复速度比两周前的测试提升了约百分之五。张浩宇在去年全国锦标赛中跑出两小时十一分零三秒的个人最好成绩，此次亚锦赛是他首次代表国家队出战洲际大赛。他的主管教练李建国告诉记者，张浩宇的训练周期安排得比较科学，赛前一周主要保持神经系统的兴奋度，同时避免肌肉过度疲劳，“他的心理状态很平稳，对比赛有期待但不急躁，这正是马拉松选手需要的节奏。”
女子马拉松方面，韩国名将朴秀珍的抵达引起了不小关注。她去年在首尔国际马拉松上跑出两小时二十四分十七秒，是本届亚锦赛女子夺冠热门之一。今天下午，朴秀珍在赛区健身房进行了一个小时的核心力量训练，随后在理疗室接受了按摩放松。她的随队医生表示，朴秀珍在出发前曾因轻微感冒停训两天，但目前已完全恢复，身体指标正常。朴秀珍本人通过翻译告诉记者，自己非常熟悉亚锦赛的竞争强度，“每一届都不容易，但我会专注于自己的配速，不去过多考虑对手。”
此外，来自巴林、印度、哈萨克斯坦等国的选手也在各自教练组的安排下完成了适应性训练。赛区医疗中心负责人介绍，截至目前没有收到选手因伤病退赛的报告，大部分运动员的身体状态良好。赛事气象部门提供的预报显示，比赛日当天天气以多云为主，气温在十八到二十三摄氏度之间，风速适中，对于马拉松项目来说是较为理想的比赛条件。
组委会还特别提醒，选手村和赛道沿线均已设置多个补给站和医疗点，赛前技术会议将在明天下午举行，届时将公布最终的分组和出发顺序。随着开赛日期的临近，赛区的节奏正在从“适应”转向“专注”，选手们大多选择减少外界接触，将精力集中在最后几天的调整上。对于观众和媒体而言，真正的悬念将在发令枪响的那一刻才正式展开。
